O femeie de 42 de ani din Blackpool, Emma Sheppard, își dezvăluie transformarea remarcabilă după ce s-a despărțit de soțul său cu care a stat împreună 18 ani.
În urma divorțului, Emma a experimentat o perioadă dificilă în care s-a simțit „goală și secătuită”, dar a decis să facă o schimbare radicală în viața ei.
Inițial distrusă de divorț și simțindu-se „lipsită de valoare”, Emma a ales să facă schimbări semnificative în stilul său de viață. A redus consumul de țigări de la un pachet pe zi la doar patru, a modificat dieta și îngrijirea pielii, și s-a înscris la o sală de gimnastică pentru a-și îmbunătăți starea fizică și mentală.
După doi ani de efort și transformare, Emma spune că se simte „extraordinar” și că frumusețea ei vine din interior. Într-un interviu pentru Daily Mail, ea a mărturisit: „Mă simt extraordinar și parcă frumusețea vine din interior.
E ca și cum aș pluti. Înainte, întotdeauna am muncit din greu și am avut grijă de toți ceilalți. Dar, într-o zi, după ce ne-am despărțit, mi-am dat seama că era rândul meu.”
După finalizarea divorțului în octombrie 2021, Emma a făcut pași concreți pentru a-și reinventa viața. A renunțat la obiceiurile nesănătoase, inclusiv fumatul intens și alimentația neechilibrată, adoptând un stil de viață activ și sănătos.
De asemenea, și-a îmbunătățit stima de sine și încrederea participând la activități sociale, inclusiv crearea unui cont pe Tinder.
Emma a subliniat că transformarea ei nu a fost doar fizică, ci și mentală. Inițial deprimată și având atacuri de panică după divorț, acum se bucură de o stare de bine și fericire interioară. „Totul la mine este complet diferit acum.
Oamenii spun că arăt incredibil față de înainte și cred că asta se datorează faptului că sunt atât de fericită în interiorul meu. Acum zâmbesc tot timpul. Și acesta este doar începutul”, a adăugat Emma.
