Stilul de viață din ce în ce mai agitat al societății noastre ne face victime sigure pentru boli mortale, iar stresul, un aspect aparent banal, poate fi unul dintre principalii factori declanșatori ai cancerului, avertizează un medic specializat în nutriție oncologică.
Onco-nutriționistul Marius Văduva a tras un semnal de alarmă în cadrul unei emisiuni exclusive de la Antena 3 CNN, subliniind impactul stresului asupra sănătății noastre. Potrivit specialistului, stresul nu doar că afectează sistemul imunitar, dar poate declanșa dezvoltarea cancerului în organism în mod insidios.
„Stresul scoate la iveală un tărâm deja pregătit. Nu există o boală gravă, un cancer, care să apară la un om și să zică, ‘Wow, am făcut cancer în luna mai a anului cutare.’ Nu, cancerul a apărut în trecut și a fost scos la iveală în luna mai. În corpul tău era pregătită deja celula tumorală, cu 5-10 ani înainte,” a explicat dr. Marius Văduva.
Specialistul a adăugat că stresul poate compromite sistemul imunitar într-o perioadă foarte scurtă de timp. „Sunt studii care îți arată că șase minute de ceartă zdravănă cu partenerul tău îți aduce sistemul imunitar la zero. Doar șase minute! Nu mai vorbim că poți sta supărat o zi, sau lucruri ce se petrec în organism ca un taifun din punct de vedere celular,” a subliniat dr. Văduva.
Avertizarea acestui medic aduce în prim-plan importanța gestionării stresului în viața cotidiană și ne reamintește că stilul de viață agitat poate avea consecințe grave asupra sănătății noastre. Prevenirea și controlul stresului ar putea juca un rol esențial în reducerea riscului de apariție a bolilor grave, inclusiv a cancerului.
Este necesar să ne concentrăm mai mult pe bunăstarea noastră și să căutăm modalități eficiente de a reduce stresul, cum ar fi meditația, exercițiile fizice regulate și un stil de viață echilibrat.
sursa: stiripesurse.ro